[閒聊] 小聯盟球員都怎麼照顧自己的飲食？ iphone15 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 小聯盟球員都怎麼照顧自己的飲食？

作者: iphone15 (JeanValjean) 2019-07-05 22:33:15

運動員比賽跟訓練會消耗大量體力
沒有攝取足夠營養
根本不可能維持體能跟肌肉量
但看台灣小聯盟球員的訪談球季間常常都只是吃速食店而已
沒吃飽吃好怎麼有力氣打球？
吃不夠肌肉量還會往下掉
但台灣旅美球員每隻都壯得跟頭牛一樣
只吃漢堡薯條是怎麼能練出那一身橫肉的？
還是大家平常都有吃乳清蛋白所以平常正餐隨便吃也無妨？
小聯盟球員都怎麼照顧自己的飲食？
U卦嗎？

作者: zouelephant (毛象) 2019-07-05 22:48:00

難道說都這樣亂吃還能打得好的才被叫上去然後好好養？

作者: aha8877 (Ha) 2019-07-05 22:52:00

又來洗

作者: Timekeeper (Yanks) 2019-07-05 22:58:00

作者: ChrisDavis (工業電風扇) 2019-07-05 23:07:00

I-Rod自傳說自己最常吃的是麥當勞...

作者: jim12441 (地獄廚房) 2019-07-05 23:11:00

球隊提供三明治的樣子

作者: Zuleta 2019-07-05 23:18:00

記得台灣旅美的有拍過照片桌上全都是漢堡薯條三明治

作者: yrt3168 (小士) 2019-07-05 23:45:00

漢堡薯條就高碳水阿蛋白質自己多吃吧

作者: Alano (わかなＸなな) 2019-07-05 23:46:00

自己查資料阿...

作者: Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕) 2019-07-06 00:31:00

作者: deviLINside (妳那好冷的小手) 2019-07-06 01:33:00

美國漢堡的肉應該比較料好實在

作者: kano2525 (斗六高國輝) 2019-07-06 01:37:00

洗夠了沒？

作者: marionkimy (Chicanery) 2019-07-06 01:39:00

到底要幾篇?

作者: verame (vera) 2019-07-06 01:59:00

小聯盟球員都怎麼上廁所睡覺有卦嗎

作者: willywasd (dalikeanureeves) 2019-07-06 03:57:00

發一篇文然後原po也沒有要討論的意思一臉就是來鬧的

作者: Adam6613 (Adam6613) 2019-07-06 06:20:00

洗文洗起來嘻嘻

作者: gogin (愛查實價登錄的勾勾) 2019-07-06 09:13:00

洗起來

作者: shiriri (CG屁屁妹) 2019-07-06 09:14:00

洗文章嗎

作者: a4839821 (老虎胖子) 2019-07-06 09:34:00

咕嚕咕嚕就有的資料不要上來問我們好嗎

作者: WSL (年輕人的最愛) 2019-07-06 09:55:00

YouTube search ‘Antonelli baseball’, 他分享很多大小聯盟的差異，也包含飲食這方面

作者: weed222 (孤單不寂寞) 2019-07-06 10:33:00

美國的麥當勞漢堡沒比較大，飲料可以一直喝到飽倒是真的

作者: clippershi (clippershi) 2019-07-06 12:25:00

滾

作者: nene3 (nene) 2019-07-06 12:31:00

廢文王來囉

作者: wryyyyyyyy (蜥蜴長老) 2019-07-06 13:33:00

作者: Akromas (愛若瑪) 2019-07-06 15:06:00

這不噓的話對不起自己的良心 !

作者: kk2025 (kk2025) 2019-07-06 17:44:00

作者: kochiOuO (逆戀。) 2019-07-07 01:12:00

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