禪 ~ 此時 此刻
多年前習修新時代系統，
在新時代系統中，經常有會聽到，看到一句話：
我愛我自己。
話說，愛自己，是一件對的事。
畢竟要先懂得照顧自己，
才更有能力照顧他人。
( 至於，如何的照顧法，又是另一件事了 )
然在實際進行<我愛我自己>這件事時，
是真的在愛自己？
或者只是一句安慰自己的口號？
對於我，<我愛我自己>不單單是一句口號，
更是一件需身體力行的事！
今天，此時此刻的所擁有的環境，皆是之前的造作所得，否定現在所處的環境，是否就等於否定了自己？
今天，此時此刻的所擁有的人際，皆是之前的造作所得，否定現在所擁有的人際，是否也等於否定了自己？
...... 乃至一切種種......
禪，初步在教導人<活在當下>，
也唯有活在當下，此時此刻，
也唯有真正的接受自己，愛自己的一切造作，才更能夠活在當下
此時 此刻
真的能接受自己
真的能愛自己
方能念念善