#頌缽身心放鬆之旅
頌缽,英文名為 Singing Bowl,意指會唱歌的碗。
而對米爾貓來說,頌缽的三大重點為:靜心、休息、療癒。
唯有心平靜了,身體才能得到休息,自然就療癒了。
經絡頌缽,則是一種深入經脈的調理,舒緩身體與心靈緊繃、柔化肌肉僵硬、釋放壓
力,調節內在與外在平衡的放鬆法。舉例來說像是Spa、三溫暖或推拿一樣,都是為了減
壓與改善身體狀況,達到身心靈一致的健康。
適合頌缽的狀況
https://mircatblog.wordpress.com/2017/09/10/body/
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