長時間在外面奔波工作對於我來說是家常便飯，工作要一直站著，在火車上通勤也要
站著！由於站著時間較長，加上穿高跟鞋，長期下來，不但有輕微靜脈屈張，偶爾還有點
小龜裂，真是嚇死我了！於是趕緊請教常在無塵室工作的前同事，以前我每天無塵室站8
小時，靜脈屈張嚴重程度甚於現在，但同事的腿卻還好，他的秘密是什麼？前同事說他每
天腿足保養。
　　從五月份我就開始勤用，我個人使用方式是每天擦足醫適腿足假假葉樹舒靜脈緩解凝
膠在腿部後方，擦起來涼涼的好舒服～足醫適腿足B5修護霜則是擦在腳底或腿部比較乾燥
處，是立即可感受到腿部更加柔嫩光滑的，而且就連隔天在洗澡時，清洗到腳部，一樣可
摸到超滑的觸感！現在說的狀態是還沒有用去角質就這麼滑了！如果搭配每周1~2次足醫
適腿足乳酸輕石去角質那更是讓厚皮退下，也變更皙白。
　　以我好幾個小時都在站著的主持為例，因為前一晚有腿足保養的關係，腿部跟以往比
起來較輕盈沒有浮腫，肌肉也不緊繃，整場活動都是最佳狀態。以往回到家，高跟鞋脫下
後，會看到腳底、腳跟有些乾裂處，持續用了修護霜幾天，不只維持乾爽，現在脫下鞋都
都沒有「驚喜」出現了。
　　腿部、足部是大家比較疏於保養的一塊，但其實長期下來對我們也不好，如果你也有
這方面的需求，可以試試。
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