小弟18 臉部油性肌膚 去年10月多開始爆痘 過去完全沒有爆痘經驗
一開始也不以為意 就拿藥膏抹一抹 結果不斷消了又長 還越來越多
直到今年二月初才去看皮膚科（超後悔沒早點去QQ）
持續吃藥+抹藥膏 到大約兩週前消到只剩5顆左右（算很少了 巔峰期超可怕）
結果上禮拜六又開始爆發
近一個月已經努力控管飲食了 飲料 零食本來就不太吃 長痘痘後也把辣的跟炸的戒掉了
除非外出吃飯 重口味的菜避不掉才會吃一點
每週也都有規律運動（健身房） 也盡量不讓臉部曬到太陽
請問各位大大 青春期長期爆痘是必經且無法控制的嗎？
還是說我遺漏了什麼因素導致我又開始爆痘？
麻煩各位了
要上大學這樣子實在不好看啊QQ
附上左右臉頰照片 慎點
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左
http://i.imgur.com/dhtWWLx.jpg
右
http://i.imgur.com/nBnK6Wz.jpg

學生時代必經 但我沒有這樣就是了

不是必經也不是老一輩愛說的正常的長大就不長了 老實說飲食的影響也不大 解決方式就是A酸 A酸 A酸！每天晚上擦 固定擦 一定要堅持下去 久了痘痘就會好了（拍

我說的必經不是像原po那麼嚴重 而是說青春痘 過了青春期還是會長

如果可以回到高中我一定逼當時的我好好用A酸...

高中有女同學和你一樣 後來去做雷射

可以去medpartner或輕鬆美膚的粉專看一些專業的資訊了解正確知識後慢慢治療，不要相信醫美跟保養

目前你固定回診就好吧 救多少算多少

等你25歲後 慢慢的痘痘就會消失 根據我年輕時看醫生的經驗來說 治療都是治標不治本 唯有時間才能治瘉一切

也可以看中醫慢慢調體質...另外熬夜+性生活也會爆發青春痘

所以省點錢 省下的錢拿去交女朋友就行了

洗藥皂不知對你有没有效 可以試看看

去輕鬆美膚粉專看 真的 相信我 聽起來很像醫美 但不是 他是專業皮膚科醫生的靠腰xD

給你一點信心，我從青春期開始痘痘一路長不停一直到大學畢業才慢慢好轉，這期間我很努力治療但效果有限（雖然現在的知識更足，覺得當時可以做得更好），現在24歲痘痘都消了也不太長，痘疤色素還有一些淡淡的靠擦藥慢慢淡化，所以你現在能做的我建議就是好好擦皮膚科的藥，保養品不要亂試就好

我大學開始狂長，有鑒於皮膚科離不開長期吃抗生素我後來都是吃中藥五六年直至現在，熬夜又吃重口全靠中醫，當然皮膚科外敷的藥該擦就擦，目前很嚴重，該忌口就忌口，小心痘疤總之皮膚科外用+中醫內服，內外兼併，個人經驗極為有效

A酸

A酸在我幫你加速痘痘代謝，會長很多是皮膚底層太多痘痘

勤清潔皮膚也很重要吧，皮膚維持乾乾淨淨，相對就不會有青春痘、粉刺的問題了

去看皮膚科，A酸用擦的如果沒用就口服但要自費，痘痘真的很令人討厭，再怎麼帥但有痘痘就是很自卑

這個狀況不要外力亂擠造成皮膚損傷都有恢復原樣的可能，乖乖看皮膚科，要有跟它長期抗戰和和平相處的決心，平時多喝水，有汗要擦，平時手絕對絕對不可以手賤在那裡扣跟摸，a酸不是萬靈丹，擦藥，吃藥要找到對自己適合的藥物，不要亂信偏方對你來說都是不必要的花費，先以皮膚科開的要為主，最後還是提醒要有耐心不要自卑自己的經驗是國中高中臉頰長很多，背也是，皮膚科抗生素治療搭配擦藥，中藥對我沒效果真的不要讓臉受到太多外力刺激變成坑疤就不好處理，不是不能擠，是要挑痘痘處理搜尋王修含醫師的文章，比較多理學知識可以先看，雷射有他的作用，但非您目前治標之法

我以前也是這樣 去看皮膚科跟做好清潔就好很多

推樓上，其實原Po的習慣很好（年輕就這樣不容易啊）但身體真的在轉變的過程難免，我也曾經超多痘痘，當年資訊還沒有那麼發達，亂買亂試了很多產品，開架也買、小屈櫃姐推銷也買、路上攬人直傳銷的也買，現在年紀過了才覺得其實觀念養好，有痘痘看醫生（很重要），基本清潔、保濕做好，壞習慣儘量戒掉，不要聽誰說什麼產品多好多好就亂去試，真的可以少花很多冤枉錢喔

給原po 讓時間來智玉一切這個是非常非常非常錯誤的觀念阿 長痘痘粉刺就是皮脂腺出問題 你不治療不靠A酸或其他藥物改善角質堆積暢通皮脂腺 相信我你到40歲痘痘粉刺還是長 積極治療才是真正的治本 不要等到滿臉全痘疤那你真的會後悔莫及

國中期間痘痘多到不行 國中超討厭長痘痘 現在20歲都不會長痘痘皮膚也變好 覺得還是國中長最好

從國中到出社會都在長 去年受不了開始吃口服a酸 現在幾乎不長

看原Po回文真實好習慣xd 我大學痘痘比高中嚴重，然後就去拿口服A酸了。現在就是換季再拿口服A酸，平常就擦凝膠。

A酸很重要一定要持續不停的擦，效果是以月才開始明顯改善，他會還你一張細緻無痘的臉，而且初期擦時他可能會有惡化期，所以剛開始擦可能痘痘粉刺反而變多，這是正常的要繼續擦下去，之後會慢慢改善，現在這段時間只能建議你保養品不要亂碰（我當初是因為保養品爆痘的我覺得），好好擦藥，然後等待時間過去（現在我不太長痘痘了但我其實根本不知道原因是什麼，覺得是到了一個年紀賀爾蒙改變影響皮脂腺沒那麼發達吧）

口服A酸 可以考慮 我人生的救星 不誇張

高中長到出社會還在長 目前是晚上1代a酸白天杜鵑花酸都先噴雅漾活泉 然後一粒米大小全臉薄擦 好很多了也都沒怎麼擦乳液 因為本身臉就油油的現在如果長痘痘都會是大顆的 我都會去打痘痘針 消超快

痘痘就是皮膚生病了 生病就是要看醫生 一個禮拜的藥才150都比花大錢買保養品值得多了！！！

看到健身房，沒在吃乳清之類的吧？陳皮剛好有篇提到乳清對某些人來說會致痘

去 '吃' 維他命 A酸，不是用擦的那種，超有效不復發跟皮膚科醫生說要自費，我是十年前吃的應該是十四年前，那時候一顆才50

對了，平時生活也要注意，枕頭套，床套定期換洗，吃東西也是，找出自己的過敏源，巧克力、花生、牛奶、堅果、炸物、飲料我都少吃，洗臉也不用清潔過度或擦太多負擔的東西，保持臉部乾淨清爽，慢慢從各種生活細節搭配治療改善

18歲這樣蠻正常的呀，我到30歲之前也是三不五時狂長，口服藥(a酸或四環素)都是要吃一段療程，停藥還是有復發的可能吆，藥膏(酸類或抗生素)效果不明顯。後來找到口碑不錯的醫美診所作臉(酸類換膚)，一次花個幾百塊，效果蠻不錯的，但要挑對美容師就是了

晚上擦A酸，白天擦防曬。

我生酮飲食後就不長痘痘了，雖然不知道適不適合你，但還是推薦給你看看

枕頭棉被可用吸塵器吸

掛號看皮膚科醫生～

高中開始長，到現在30好幾當爸了還是會長...QQ

口服a酸 唯一解

我暑假看了兩個月的皮膚科，開學大家都說我皮膚變好了。要找到好醫師，自己也要固定複診除非醫生說不用來了

推口服A酸，但建議尋求醫生指示

也有可能細菌感染，枕頭套常洗試試曬太陽應該沒查吧？不過量陽光甚至有殺菌功能

嚴重就是看醫生 用藥後注意清潔和保養我自己是沒有那麼嚴重但也會長 會針對痘痘位置擦DUO+和小藍噴控油 盡量少碰到讓它自然脫落為主

很正常你有健身蛋奶類一定吃的多，igf-1也跟青春痘有關

抗生素殺光消化系統所有菌種、A酸成本高且稍微傷身，我個人還是認為中藥內服、兼用皮膚科外敷以及正確保養習慣為正解所有菌種我打太偏頗了，但總之好菌壞菌一起殺，且消化不良是抗生素副作用之一皆為事實另外抗生素治標不治本，內分泌失調、體內虛火太旺、排便不順暢皆會導致痘痘狂長，但抗生素只能殺菌，最後，抗生素難道相比於A酸就不傷身嗎？只要是藥都會有負擔，何況是抗生素，如果排斥中藥，那寧願選擇A酸總之口服部分A酸或中藥二選一，抗生素絕對不是選項之一。另外現代中藥不是迷信，這種簡單的內分泌失調，其對應藥方早就科學分析其中有效成份為何，不是什麼玄學，肺腑之言希望你能參考

什麼雷射，果酸換膚都沒用，直接口服A酸

乳清可能是原因之一 你有在喝嗎

我也是以前不太長，上大學爆痘，吃口服a酸好的，一般外面醫生很多都不希望你吃，至於為什麼我就不多說了，傷肝什麼的我的醫生是沒特別說，只說要抽血檢查肝功能，正常人都是可以吃的，而且療程結束也會慢慢代謝掉，主要是要有對的用藥觀念，我的醫生還拿文獻解釋給我們聽！