各位前輩，小弟目前已經邁向40歲大關，體力明顯大不如前，平常工作是業務，常常中午
過後就開始體力下降，都用意志力在撐，所以下班後感覺身體都很疲勞，被淘空很虛的感
覺
運動的部分，小弟都是去家裡附近的學校快走，每天目標是走超過1萬步（業務+自行快走
）
小弟目前下班有在自行進修一些課程，但身體真的十分疲累，用意志力硬去學習，真的很
痛苦且效果一定不佳
現在想要買一些營養品，看是否能補足體力，讓身體不要整天都很勞累，讓體力維持時間
能夠增長，爬文後，選擇以下三種產品，想請益大家是否有使用過，實際有感覺的經驗
如有更好的產品，也懇求推薦，非常感恩！
我選擇的產品如下：
1.達摩本草 L-精胺酸戰神深黑瑪卡
2.米鴻MIHONG 司令B群黑紅瑪卡膠囊
3.九五之丹 至尊．黑瑪卡+酵母鋅

之前吃馬卡覺得無感，改吃 葡x王人蔘蜆B群 早晨精神好

瑪卡無感, 改吃銀杏後比較有感覺

純吃瑪卡無感 黃瑪卡＋黑瑪卡＋左旋精胺酸 比較有感

這種東西好像多少都會看個人體質，建議自己都去試試看

吃馬卡無感 只覺得體溫好像比較高常常就熱熱的 但也不是槓起來那種熱 就燥熱感 精胺酸我個人還比較有感

喝超商瑪卡飲一點感覺都沒有

我也是71年次的，最近把善存綜它改成吃vitabox 威猛專科（B群+600%瑪卡+鋅），滿有感的之前單吃B群無感，整天很想睡。吃vitabox那款精神變很好。話說我是對vitabox的另一款戰神專科（瑪卡+精銨酸+納透葉）,還有蔡藥師的30而力。滿有興趣的，不知道有沒有人吃過那2款？

麥蘆卡蜂蜜+25umf 消除疲勞感還蠻有用

怕有業配rrrr

不確定的話可以從成分跟價格去挑看看，畢竟這東西要長期吃才有效果，吃個兩周應該沒什麼用，裡面最便宜的是第二個，三組現在折扣才1500，一盒500還是能試https://i.imgur.com/GLxZgWm.jpg

iHerb買鋅、硼、精氨酸 效果比馬卡好

鋅+精氨酸有點效果 馬卡沒用+1

正官庄活蔘馬卡飲(精胺酸+牛磺酸+酵母B群)，提神消除疲勞的話還蠻有感的

感謝各位大大的分享，小弟弟感恩

馬卡完全是商人炒作的東西,補充體力 b群+鋅就夠了

吃瑪卡一陣子後開始臉爆油、狂冒痘痘如果要靠瑪卡來提升體力，我覺得飯多吃一口就有了（誇張）

我覺得不挑品牌，都有感耶

好市多克補+鋅

三餐營養不夠 作息不正常吧 這個比營養品重要很多根本沒有顧好 吃補品只是廉價的贖罪券

2. 吃了完全無感，純經驗

你換個方式處理　先168+茶胺酸

多運動比較實在，朋友也這麼覺得