※ 引述《Marauder (Chaos)》之銘言：
: 吃吐司ㄅ
: 一條1800-2500 cal.
: 100g 蛋白質跟100g蛋一樣 都是13kg
: 一條大概 60-75
: 自己或是麵包坊的鈉含量大概 1800-2300
: 大概能滿足一天正常成年人ㄉ需求 還不容易瘦 至少便宜的程度 算還能維持一些肌肉程度不會掉太快
: 我不懂為什麼這麼多人省錢還吃泡麵
: 泡麵一碗 30-50 吐司一條也是
: 泡麵熱量 500-700 cal 而已 吐司 2000 cal
: 泡麵代表 10-25 吐司 50-70
: 鈉 2000-3000 吐司 2000左右
: 白痴才吃泡麵
: 我以前一天能吃兩袋吐司
:

我能抱著吐司睡覺 麵條能?

可以

我能摸著懶覺睡覺

麵的蛋白值好像很低100g 4.5http://i.imgur.com/n63oIXT.jpg雖然也要看哪種麵 但應該價格不一樣http://i.imgur.com/wn5Oltl.jpg不過我是吃飽就好那種就是ㄌ