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Re: [閒聊] 為什麼運動了還瘦不下來？

作者: mazz (好好把握眼前的幸福)   2018-02-11 23:16:19
別說啦
我已經每天手撐雙槓前進5次
跳繩300下
蹲踞跳50次
伏地挺身30下
另外慢跑、腳踏車不固定大概一小時
持續第三個禮拜了
我的體重聞風不動
明明垃圾食物幾乎都沒吃還不是一樣
減肥永遠不是什麼容易事
作者: aynmeow (只有我跟喵喵)   2017-02-11 23:16:00
妳要精算飲食阿 等等我PO個
作者: mazz (好好把握眼前的幸福)   2018-02-11 23:17:00
乾我都吃飯吃不飽了還不夠嗎QQ
作者: yulis (笨蛋 尤莉絲)   2018-02-11 23:20:00
脂肪換成肌肌了啊
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