※ 引述《Marschiert01 (麥當勞叔叔默默送)》之銘言：
: RT 早上過一半之後心情就變得很不好..
: 感覺很像突然有什麼重物被壓在你身上一樣 跟別人聊天 吃點巧克力什麼的也沒有用 偶
: 爾出現的這種狀況困擾我有段時間了
: 我該去看醫生嗎？
其實我常常也有類似狀況 從國小開始吧？
有時候會突然覺得失落 或是像你描述的那樣 完全沒有原因
不想跟人說話 不想和人友好
還會一直想自己有沒有被人討厭
我就是調適 有點半強迫自己不要有這樣的感覺
不過也可能跟你的狀況不一樣啦 真的覺得不行就去看醫生
不要自己解決