[姆咪] 一天完全不睡覺 XXXXHAY PTT批踢踢實業坊

作者: XXXXHAY (四叉稻草) 2018-07-31 01:22:56

生理上需要多少天才能回復啊
我指的不是精神上的
是不睡覺影響一堆激素分泌或是身體機能的那方面
有沒有醬料生可以為我解答

作者: purpleforest (紫悠林) 2018-07-31 01:23:00

需要一天

作者: XXXXHAY (四叉稻草) 2018-07-31 01:24:00

所以說一天完整的正常作息就大致可以恢復生理機能囉

作者: badend8769 (壞結局) 2018-07-31 01:26:00

正常睡8小就行了吧

作者: wwndbk (黑人問號) 2018-07-31 01:27:00

逝去的過往就別再回頭望逝去的過往就別再多想

作者: eatmycock (雞雞歪歪) 2018-07-31 01:27:00

看來你沒有才能控制內分泌什麼時候發生

作者: XXXXHAY (四叉稻草) 2018-07-31 01:28:00

我連ㄐㄐ都控制不了在捷運上起秋

作者: AppleMan (蘋果仁) 2018-07-31 01:28:00

6葛小時正常來說

作者: XXXXHAY (四叉稻草) 2018-07-31 01:29:00

我都睡到9小時左右長期才覺得沒有負擔，窩4睡豬QQ

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