※ 引述 《qxxrbull (qxxrbull)》 之銘言：
: 以前我跑跑步機
: 可以連續跑20分鐘 坡度0 速度6~7
: 但現在這樣的參數 只能跑10分鐘就累死了
: 看到體重從56上升到66多
: BMI也從19上升到快23
: 不知道這個寒假有沒有辦法讓BMI先回到21以下
: 　
+1
窩高三的體脂率21%
大一一口氣壓到17%
結果現在大四又漲到23%惹
都是做專題太花時間害窩沒時間出門動 :-(
大家記得學習紫姆咪，不做專題也能直升台大
不像窩做了專題還在準備考研 :-(