作者:
star123 (光二比利海靈頓)
2019-08-01 20:42:04晚上版
棒式 1分15秒
抬腳 十五下
抬腳左右伸 各十五下
伏地挺身（貼不到地） 五下
跪地挺身 二十下
力不厲害==
伏地挺身還是做不下去 好煩喔
都撐到大概一半的位置就下不去要上來了
作者:
y3226999 (Misaki)
2018-08-01 20:42:00五下==
作者:
LabMumi (實驗室姆咪)
2019-08-01 20:44:00好啦 看起來還有進步= = 加油
作者:
star123 (光二比利海靈頓)
2019-08-01 20:44:00我做五下就好累了 腋下好痠
作者:
siscon (laisan)
2019-08-01 20:45:00可能是用力用錯地方
作者:
star123 (光二比利海靈頓)
2019-08-01 20:46:00不然要那裡用力
Links booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com