[邊緣] 兩個禮拜沒推,直接掉五公斤= =

作者: justinchiao (甲洨斯汀)   2019-09-25 14:48:10
真殘忍
這兩周都吃外食,體重沒降
但是也沒運動
兩周沒推,啞鈴胸推從30kg掉到今天25kg
而且還做不滿4組
10下-8下-6下-5下
555555
作者: imjungyi923 (我是小旋風)   2019-09-25 14:59:00
健身潮潮
作者: iPolo3 (艾POLO衫)   2019-09-25 17:10:00
我都推10

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