※ 引述 《KirimaSyaro (心懷感謝不以物喜不以己)》 之銘言：
: 　
: 話說 我室友跟我說過酪梨很健康
: 　
: 她也很常吃
: 　
我以前早餐常吃
蘿莉+優格 然後用果汁姬打碎 再加奇亞子
但是吃了很沒飽足感 所以我會喝這個加吃水煮蛋白（因為我討厭熟蛋黃）
不過很容易發黴@@ 過兩天就看到長黴菌了 不知道為啥
有一陣子看到網路上會把水煮蛋白加進去
我就把水煮蛋白 放進去果汁姬打
媽的那個味道口感
一整個之可怕
很腥
很噁
我喝一口一直反胃
草你媽

感覺熱量不低ㄝ 為啥會沒有飽足感份量很少是不是

蘿莉控

這樣熱量不低嗎 我覺得可能是流質的原因吧 感覺沒吃到東西

我之前有幾個月只能吃流質 瘦了六公斤

冰冰箱 不會發霉＝＝