※ 引述《sos976431 (淡江金城武)》之銘言：
: 那我也跟大家分享一下
: 我的小秘方
: 睡前
: 我一定喝一杯溫牛奶
: 然後做20分鐘的柔軟操
: 上了床 馬上熟睡
: 一覺到天亮
: 決不把疲勞和壓力留到第二天
: 醫生都說我很正常
: 大家也一起試試看吧
我也分享一個小秘方～
就是狂尻到噴出來～
然後就聖人模式想睡了。

真的欸 我還睡前煮東西 也很好睡