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[邊緣] 老了

作者: justice00s (Xx肥宅xX)   2020-01-21 17:55:06
老了
肌肉練不起來了
每天
棒式3分鐘
每天伏地挺身60-100個
捲腹100個-150個
深蹲50-60個
這樣也沒肌肉
看來真的老了
作者: david7928 (設定暱稱)   2020-01-21 18:00:00
你有喝蛋白嗎
作者: justice00s (Xx肥宅xX)   2020-01-21 18:01:00
沒 肌肌說這點程度不用喝
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這隻是誰faketurtleRe: [取暖] 大家的卡通瘋an94mod0[碧航] 有沒有智障奶又夠大的船？junkjizz5566[姆咪] 我覺得我在某種意義上蠻厲害的NeuenmullerRe: [姆咪] 覽學david7928Re: 歐若拉BlueGiantRe: [閒聊] 電視網路XXXXHAY[取暖] 碧藍窯子tomuy[閒聊] 電視網路KirimaSyaro歐若拉sc95819200

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