※ 引述《weichipedia (善良★小埋騎士)》之銘言：
: 我之前常常上網查提高EQ的方法
: 還有翻過幾本勵志書
: 可是都蠻空話的 什麼了解自己之類的==
: 要我自己想 我只能想出什麼自殘==
: 給自己肉體上的痛苦來促進心理的改變
: 有沒有什麼實際的方法阿
這個我很有心得
身邊不是智障就是智障
首先第一步 你要有這世界上超過9成的人都是智障的認知
然後第二步 練習不要對這些人有任何期望
第三步 提高你第二步的執行率
第四部 恭喜你 你已經能夠對所有人說出「你就爛 我早就知道了 所以我不會生氣」