※ 引述 《AceChen21》 之銘言：
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: 健身環給的建議
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: 說想改善吃飯太快的壞毛病
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: 可以改用左手拿筷子或湯匙
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: 真棒 我都沒想過
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: 明天來試試
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我以前在功德院的時候
Emily有看過我
像碎紙機一樣
把麵包這樣慢慢的塞到自己嘴巴裡
然後三分鐘左右整條麵包不見
那個時候還在那邊說：
「哇靠！Jack你根本工研碎紙機吧！我現在手上這個報告讓你吃下去應該不用一分鐘」
我也覺得吃飯這麼快我會死
所以我的方法就是乾脆直接把吃的量減半
或乾脆不吃
附帶一提我從神教離職
到現在已經掉了快20kg惹
被操到瘦
還突然變得沒有很愛吃澱粉XD