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Re: [閒聊] 跳躍膝

作者: oooptt (來搞笑的前輩)   2020-04-10 17:08:42
要練股四頭肌
會一直復發就是肌肉沒有支撐的力量不夠或是姿勢不對
我是太久沒運動突然激烈運動才會發炎
可以去其他間診所試試看
有學長吃藥好的
也有跑去打消炎針 聽說超酸痛 現在也還是在復健
作者: badend8769 (壞結局)   2020-04-10 17:12:00
那怎麼不運動==
作者: GGOPEN (狄會貴)   2020-04-10 17:12:00
我推100應該不是沒肌力==
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