最近不知道怎麼了
每天一定要來杯含糖飲料
喝了含糖飲料才能讓心情平靜下來
沒喝的話會異常的焦躁不安
總覺得含糖飲料
對於我來說
就有點像是鎮定劑的存在了
嗚嗚
怎麼辦
雖然我都點一分糖
但感覺這樣還是對身體很不健康 :(
作者:
Benbenyale (想讓è²é¯å›æ›´çˆ½â™¥)
2020-05-01 20:46:00喝蘆薈水
作者:
zs111 (花椰菜怪物)
2020-05-01 20:47:00糖是毒品
作者:
iamwhoim (偏偏愛上了DJ)
2020-05-01 20:47:00我這陣子也是 但是是喝可口可樂zero 但還是好不健康QQ
作者: kusanagi02 (Beginner) 2020-05-01 20:48:00
先戒個3天看看，成功了再戒1個禮拜，逐漸加重...
作者:
iXgy (イキスギィ！)
2020-05-01 20:50:00要趕快戒掉，這好像會成癮，而且太多糖也對身體不好
這個主要的問題是 心情真的很差 喝了當下會覺得好點有時候甚至是稍微飽的時候 心情來了也會想喝
作者:
yulis (笨蛋 尤莉絲)
2020-05-01 20:53:00有得選我也都點有糖的 1杯1分糖還好吧 只是手搖飲用的高果糖糖漿跟蔗糖相比對健康更不佳
比較好的方法是 找看看有沒有偏向健康的果汁類來取取代* 但是這樣就會花更多錢 會自我勸退能不喝是最好的 但是當下的心理狀況我覺得很難勉強
作者:
ILoveElsa (S級18位 梓喵醬油瓶)
2020-05-01 20:55:00我以前一天一到兩杯半糖coco結果就免疫了
作者:
yulis (笨蛋 尤莉絲)
2020-05-01 20:55:00池棗要死 幹嘛虐待自己 爽就喝啊 一天一杯還好吧
作者: dichenfong (S級英雄第一位 唬爛超人) 2020-05-01 20:56:00
我也這麼覺得 想喝就喝 沒錢是另外的事
作者:
uiue (星期日)
2020-05-01 20:58:00還好 我有陣子可樂也喝很凶
作者:
zs111 (花椰菜怪物)
2020-05-01 20:59:00大肌肌燕燕
作者:
tomuy (咖啡中毒)
2020-05-01 21:00:00兩倍糖啦