我決定 SecondRun PTT批踢踢實業坊

作者: SecondRun (雨夜琴聲) 2020-06-15 20:29:04

因為我都太晚下班
這時候才吃晚餐貌似不好
先實行看看平日晚餐只吃生菜沙拉一葛月
看看體重再決定

作者: yulis (笨蛋尤莉絲) 2019-06-15 20:29:00

你回家會吃消夜嗎

作者: lturtsamuel (æ¸¯éƒ½éƒ½æ•™æŽˆ) 2020-06-15 20:30:00

會不會營養不良:(

作者: SecondRun (雨夜琴聲) 2020-06-15 20:31:00

就沒宵夜的意思

作者: yulis (笨蛋尤莉絲) 2020-06-15 20:32:00

不好不如午餐吃沙拉

作者: KusanagiYuma (草薙由麻) 2020-06-15 20:32:00

我已經不吃晚餐快一年了，身體還行

作者: eatmycock (雞雞歪歪) 2020-06-15 20:32:00

我都11點吃慢慢吃會比較好

作者: SecondRun (雨夜琴聲) 2020-06-15 20:33:00

為什麼好細嚼慢嚥

作者: eatmycock (雞雞歪歪) 2020-06-15 20:34:00

而且你這想法我好像也試過我記得我那時候早上起來都會特別餓

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