※ 引述《hulucat (呼嚕貓)》之銘言：
: 是說我昨晚突然癮頭上來想喝汽水，但是家裡除了啤酒外只有大罐紅牛
: 忍不住喝下去後想說完蛋了，沒想到還是一夜好眠
: 是那個已經沒用了還是單純我到極限了？
這我有看過有關咖啡的科普
就是疲勞分子會佔據充電孔
要經過休息疲勞分子才會脫離 所以很累的時候喝咖啡沒什麼效果
咖啡因分子會被疲勞分子擋在門口
當休息完以後咖啡因分子才會跟充電孔結合
總而言之就是趁還沒累的時候就提神 還有休息前可以喝咖啡
休息完醒來咖啡才開始作用 :-)

有人建議三餐前一小時內不用再喝 等飯後喝不過咖啡本來就是傷胃 適度飯後喝才是幫助提神