作者:
sqin (qin)
2020-10-27 00:14:52減醣+168
認真不片
與其花時間在悲嘆自己為何是這種命運
不如提起精神
重新開始
現在真的不遲
千里之行 始於足下
作者:
sqin (qin)
2020-10-27 00:16:00我覺得他可能第一天鳩不行了八 :)
作者:
sqin (qin)
2020-10-27 00:17:00吃什麼都拿電子秤秤重 先控制每天吃60g以內的醣類
作者:
sqin (qin)
2020-10-27 00:18:00除了醣類外 其他都沒差 隨意吃
呼嚕貓洗碗後手就爛掉 拿筷子就痛吃不下 這樣就瘦ㄌ
作者:
sqin (qin)
2020-10-27 00:19:00媽逼 上次教你迦納葛減糖好好社團 你家了沒
作者:
sqin (qin)
2020-10-27 00:20:00裡面很多人 都有分享 如何從破百降到正常BMI 甚至更受有辣
如果我是正妹 我就讓你瘦下來後和我瘋狂做愛可惜我不是 你也瘦不下來
作者:
sqin (qin)
2020-10-27 00:23:00沒用八 反彈起來你惠更想死 不如去把未割一哥
作者:
YokoKanno (YokoKanno)
2020-10-27 00:25:00他本來就胖
作者:
sqin (qin)
2020-10-27 00:25:00不鍵得一定要強迫自己由多少或是多快 主要是你要持之以恆
之前沒運動半年115到100，現在加運動110-85很過分嗎
作者:
YokoKanno (YokoKanno)
2020-10-27 00:26:00抽脂只是猜測沒被證實 掉到一個數字之後就會很痛苦
作者:
sqin (qin)
2020-10-27 00:27:00是說我有認識一葛做繩子ㄉ 他的繩子鰻耐重 需要ㄉ話在跟我說
作者:
civilian (pearly)
2020-10-27 00:28:00跟人家約出門啊 開心聊天 回去騎ubike 整個很正面的行程 還可以瘦 缺點是沒有讀到書
噁鵝幫我問2公尺左右多少我沒有人能約啦幹你們又不跟我約
作者:
sqin (qin)
2020-10-27 00:29:00馬的教你搭公車在琪卡打掐回來 這方法我試過好幾遍 超有用
我現在都沒在騎機車了啊，3公里內都走路ubike會被我壓到沒風，很爛
九展我主要去喝咖啡ㄉ不速成，我心理會受不了身體受不了就給他受不了，心理受不了就是直接吊起來ㄌ
那這陣子對媽媽好一點 你們相處時間越來越少了= =