※ 引述《surimodo (搖滾少女!! 活力棉花糖!!)》之銘言：
: 肥肥為了減肥每天都去健走
: 可是健走完肚子餓了又開始吃東西
: 感覺好矛盾
你下次可以試著 吃飯時間前去運動
我也都這樣
要注意份量不要吃特別多就是了

我都沒人才出去 空氣比較好 吃飯前馬路都廢氣

那就調整你的吃飯時間

晚餐不吃吃消夜嗎XDD

可以啊，不要離睡覺太近就好也可以往前啊