記得高一的地理課本
南一版本
第一章一開始講到地理怎樣的
什麼觀察>苗數>假設>評價>計畫
但這不是重點
我是覺得把目標設在戒糖 那是還有點可能
又戒糖又戒冰飲 那是太難了
除非回到學生時代 或是當兵 或是整天在家裡打電動的時代 不去美式 看bba
不去辣妹
然後不能買兩公升的冰水
我是想試試看 實驗看看 戒了糖之外 戒了冰水 身體會好到什麼程度
可是
好難啊

南一就是垃圾

喝冰水感覺沒什麼影響