Re: [閒聊] 這個168斷食法 KiriyamaRei PTT批踢踢實業坊

作者: KiriyamaRei (桐山零) 2020-11-23 23:06:03

是說
我看到有人說斷食期間可以碰黑咖啡或一些無糖的東西
但不管是咖啡豆漿還口香糖都還是會有一點熱量
所以是怎樣==
不是只能喝水或是真的無熱量的茶類嗎

作者: clubman (都會高冷男) 2019-11-23 23:06:00

沒差啦

作者: dichenfong (S級英雄第一位唬爛超人) 2019-11-23 23:06:00

肥宅減肥還計較那麼多到底是有沒有想減可憐

作者: kitune (狐) 2019-11-23 23:06:00

那一點點熱量真的沒差

作者: clubman (都會高冷男) 2020-11-23 23:07:00

真的餓吃點堅果都沒差

作者: KiriyamaRei (桐山零) 2020-11-23 23:07:00

不是要讓他在16小時內去運作殺小的嗎

作者: KafuuChino (香風智乃) 2020-11-23 23:07:00

這都要計較

作者: yulis (笨蛋尤莉絲) 2020-11-23 23:07:00

連娜點熱量也計較你知道隨便吃口飯能喝多少無糖飲料嗎

作者: KiriyamaRei (桐山零) 2020-11-23 23:08:00

堅果熱量爆高欸還很油

作者: clubman (都會高冷男) 2020-11-23 23:08:00

吃霸辣蘋果都沒關係吃一點不是一堆

作者: yulis (笨蛋尤莉絲) 2020-11-23 23:08:00

有時間在那邊算零星熱量不如多動一點

作者: kitune (狐) 2020-11-23 23:08:00

你自己試試看不就清楚了= =

作者: Problem001 (ID=.=) 2020-11-23 23:09:00

阿斯巴甜熱量?

作者: KiriyamaRei (桐山零) 2020-11-23 23:10:00

你去看包裝==

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