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[姆咪] 吃太飽

作者: FuckQguy (花Q)   2021-02-03 01:19:23
馬的
自己煮都不會抓量
每次都用太多
吃完又一直坐著
從7點多飽到現在
好煩
作者: lunawalker (lunawalker)   2020-02-03 01:19:00
催吐下次煮之前用電子秤控制份量看看？
作者: FuckQguy (花Q)   2021-02-03 01:28:00
所以要秤自己一餐能吃多少哦？現在一個要重訓但無法的狀態
作者: lunawalker (lunawalker)   2021-02-03 02:01:00
電子秤只是提供一個量測自己食材的方法，如果這次煮1000克吃到太撐，下次就知道能調整600～800克之類的
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