※ 引述《gluccvidog (尷尬了)》之銘言：
: 你們有持續保持下去嗎
: 食物和訓練方面
: 我覺得訓練還好
: 就花個1-2小
: 不過食物真的很難= =
: 誘惑太多了
: 餅乾甜食蛋糕炸物
: 你各位巨巨
: 經驗分享一下
沒事就嚼口香糖
灌開水
打遊戲
或是做可以讓你忘記吃飯的事
很快晚上時間就會過去了
我自己是打遊戲就會忘了吃東西==

會有咀嚼肌