說到諮商
最近在讀輔導理論
要學各種諮商的學派
每個學派都有一些引導的方式
https://i.imgur.com/oXFlHdX.png
還蠻有趣的
會這些是不是可以比較會聊天ㄋ
可是我讀這些
還是解決不了
我自己各式各樣的焦慮 :(
對不起

會不會懂更多反而效果更差