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蛋白質

作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2021-08-15 08:29:45
要吃到足量
靠日常食物感覺很難ㄟ
難怪一堆巨巨ㄏ蛋白
感覺不健身的人要足量也要ㄏ吧
作者: F16V (Manners maketh man.)   2021-08-15 08:34:00
呷洨
作者: oz5566 (阿康)   2021-08-15 08:45:00
你不吃肉 廢話
作者: HommyDragon (好友龍)   2021-08-15 08:48:00
普露停吃蛋白質會大便臭臭 要搭配蔬菜纖維 以及低糖茶飲
作者: pomelotea (玖二共侍 一花臭表)   2021-08-15 08:58:00
肉好貴QQ 要吃到足量很花錢
作者: kitune (狐)   2021-08-15 09:04:00
花生跟黃豆也是蛋白質
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