不是動畫標題，都是指同一道料理。
https://imgur.com/39ORUaR.jpg
大概長這樣，因為要控制血糖我就把飯全部換成生菜了。
最近血糖控制不錯，就開始吃一點點糖醋、涼拌類有加糖做調味的食物，酸酸甜甜的滋味
讓我覺得好幸福ㄛ，血糖也沒什麼波動。
體重持續下降，再過兩個禮拜再去量一次inbody，看一年後的自己能不能從肥宅變成阿宅
，目前不考慮健身，只實行飲食控制跟快走，三高也沒了，數值都變成正常人惹，同事、
院內的人也都說我看起來瘦了，應該不是客套話，因為不是會每天見面，但只要開庭都會
見到，每次開庭都會聽到這句就讓我覺得很有動力XD