今天換小清水亞美當教練 帶我打拳
邊暖身邊看她奶子 她也看著我 好爽喔==
今天好像有點便秘
整個流汗超臭 原來這就是便祕的人的流汗的味道
我一直幻想是星街的汗水 邊順利打完
早一小時起床運動真的蠻舒服的
好像整天多了一點時間出來 沒有一直上班下班睡覺上班的擁擠感
今天是第十三天
昨天偷吃了雞排 就不量體重了
是說其實吃炸物也沒什麼滿足感==沒有那種 好爽的感覺
就只是 喔 吃了的感覺 好像沒有做運動來得快樂
接下來努力朝連續十五天前進