[閒聊] 豆干

作者: ZooseWu (N5)   2021-10-19 19:08:27
運動完吃豆干或是豆腐
豆類也有蛋白質
也會長肌肉吧
有沒有巨巨能說一下
作者: r5588801 (etrava0224)   2021-10-19 19:09:00
我沒記錯的話 豆類蛋白質含量不多
作者: yulis (笨蛋 尤莉絲)   2021-10-19 19:10:00
雞排
作者: ZooseWu (N5)   2021-10-19 19:11:00
被騙惹QQ
作者: NekomataOkay (u)   2021-10-19 19:11:00
豆花
作者: Poshintow (m_ _m)   2021-10-19 19:11:00
+-吃
作者: paul1951 (paul)   2021-10-19 19:11:00
豆干厝
作者: chuchu000 (chuchu000)   2021-10-19 19:13:00
豆乾厝很多蛋白質
作者: ParkChanWook (朴贊郁)   2021-10-19 19:14:00
豆製品=垃圾==
作者: yulis (笨蛋 尤莉絲)   2021-10-19 19:19:00
黃豆是植物性蛋白質的優良來源 你沒被騙 意會錯了而已
作者: DaBouSer (射爆)   2021-10-19 19:31:00
作者: zxcv070801 (遠坂櫻)   2021-10-19 19:34:00
不准吃洨
作者: hulucat (呼嚕貓)   2021-10-19 20:11:00
是可以,只是動物性蛋白質理論上更優秀一點而已

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