Re: [閒聊] 先問 要怎麼減肥

作者: hulucat (呼嚕貓)   2021-11-08 14:59:18
※ 引述《timsun105 (天冷反而不想睡)》之銘言:
: M&M's巧克力雙11有優惠
: 糖衣白巧克力12包299
: 我超愛這口味的 這次想一次買好買滿囤貨
: 但嗑完大概體重會突破XX
: 先來問一下 要怎麼減肥
: 不要跟我講吃減肥餐 至少我不喜歡==
:
老師你好
我很好奇的是,減肥餐這麼好吃,你為什麼不喜歡呢?
https://i.imgur.com/tCF9ECz.jpg
https://i.imgur.com/rSVn7pK.jpg
https://i.imgur.com/6fSzR71.jpg
https://i.imgur.com/rwjuZsQ.jpg
https://i.imgur.com/QtNZSlX.jpg
https://i.imgur.com/JeG7nT5.jpg
https://i.imgur.com/Zawhg42.jpg
https://i.imgur.com/n3r5WlV.jpg
https://i.imgur.com/OQWxo0p.jpg
https://i.imgur.com/qluz5Rc.jpg
https://i.imgur.com/q8KFXxR.jpg
https://i.imgur.com/1dzPDgZ.jpg
https://i.imgur.com/lj5lpRc.jpg
對ㄚ
作者: timsun105 (天冷反而不想睡)   2021-11-08 15:00:00
這個是減肥餐?我廚藝不精 煮不出這種的......
作者: TsushimaRiko (津島梨子)   2021-11-08 15:00:00
無油不歡 沒有豬油配不下飯
作者: nanami56 (I 佛 U)   2021-11-08 15:01:00
魚肉是優質肉啊高蛋白低脂肪
作者: hulucat (呼嚕貓)   2021-11-08 15:01:00
吃魚配青菜,還沒用油煎,怎麼看都很減肥ㄅ
作者: sqin (qin)   2021-11-08 15:02:00
無醣飲食
作者: c121125 (寶特瓶)   2021-11-08 15:02:00
魚肉還是看魚種,鮭魚還是很肥,但是是好油
作者: timsun105 (天冷反而不想睡)   2021-11-08 15:02:00
學到一課了 我去找食譜試試看好了
作者: hulucat (呼嚕貓)   2021-11-08 15:02:00
鮭魚是最常見的omega3來源了吧
作者: MosDonalds (摩斯當勞)   2021-11-08 15:03:00
大師

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com