※ 引述 《NekomataOkay (u)》 之銘言:
:
: 就是
: 我蛙式
: 一直游不快
: 就連體育課
: 蛙式連女生都比我快
: 請問要怎麼蛙式才能由得快
: :(((
:
之前修了一個前奧運女國手的游泳中級
小妹我簡單講一下
重點在你抱水的方式
還有腳從收進來跟彈出去的方式
https://i.imgur.com/LQ5Oxm9.jpg
收進來的這個角度要夠進來
這樣才能有彈出去的感覺
正常人在遊的時候都不會特別收這部分
然後一個抱水一個腳
很多人抱水跟腳的頻率會分開
然後最後一點很重要,一定要記起來:
大學不要去修游泳中級
根本沒有女生在修游泳中級
都是一堆救生員肌肉棒子
想看妹的就去修游泳初級就好