[閒聊] 第一餐 c121125 PTT批踢踢實業坊

作者: c121125 (寶特瓶) 2021-11-14 09:55:36

各位覺得要吃漢堡王好還是吃牛排好，這是我現在最煩惱的事情

作者: kitune (狐) 2021-11-14 09:58:00

漢堡王才有滿足感

作者: Poshintow (m_ _m) 2021-11-14 09:58:00

牛排

作者: zxcv070801 (遠坂櫻) 2021-11-14 09:59:00

牛排

作者: c121125 (寶特瓶) 2021-11-14 10:01:00

好，我要去點24OZ牛排來吃了

作者: icteric (sclera) 2021-11-14 10:04:00

牛排

作者: kitune (狐) 2021-11-14 10:04:00

24盎司你真能吃

作者: F16V (Manners maketh man.) 2021-11-14 10:05:00

日南康分身?

作者: c121125 (寶特瓶) 2021-11-14 10:07:00

一天就這餐啊，我點的那種肉24OZ算下來也才850卡左右卡偏瘦的，加上蛋跟蔬菜這一餐1200卡幹，不對，這樣我還有800卡要吃

作者: F16V (Manners maketh man.) 2021-11-14 10:09:00

你不是要控制血糖喔喔

作者: c121125 (寶特瓶) 2021-11-14 10:10:00

這是控制血糖沒錯啊，我牛排吃完量血糖都在110上下反正第一口先吃牛肉，後面不管吃什麼血糖浮動都蠻低的相反第一口吃到什麼精緻澱粉，後面血糖馬上飆高今天點16OZ的肥牛來吃好了，不然這樣要吃滿2000卡太貴

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