[姆咪] TRX

作者: takashi001 (廢文小王子)   2021-11-19 18:56:39
我認識的一個鹽水雞老闆
跑去健身房
找教練練TRX
說真的
不太懂
練這個要幹嘛
可以幹嘛?
作者: emptie ([ ])   2021-11-19 18:57:00
那是訓練器材的名字吧練什麼應該是看人的需求
作者: Victoryking (勝利王 )   2021-11-19 19:01:00
TRX就是懸吊的東西我以為那個都是女森在用的
作者: forsakesheep (家裡蹲魯廢肥宅)   2021-11-19 19:02:00
本質就還是徒手訓練,對自重已經有耐受程度的沒用勝王講話了,我惦惦
作者: Victoryking (勝利王 )   2021-11-19 19:04:00
其實有負重衣之類的 不過我覺得 都去健身房了為什麼不用其他負重器材0.0
作者: F16V (Manners maketh man.)   2021-11-19 19:05:00
鹽水貼貼
作者: forsakesheep (家裡蹲魯廢肥宅)   2021-11-19 19:05:00
因為不懂,反正教練算時間的管你要上啥

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