※ 引述《nh507121 (伊莉雅我老婆)》之銘言
: ※ 引述《Victoryking (夜空メル的かぷ民)》之銘言：
: : 我發現我有一罐豆漿買成原味的
: : 甜死
: : 靠北==
: : 要轉職糖尿人了
: :
: 突然想到豆漿的蛋白質不是比肉少很多嗎= =
: 以義美無糖豆漿為例
: 100ml有3.4g
: 大罐的共2000ml 68g
: 雞胸肉 100g 就有31g蛋白質了
: 尼怎樣一直灌豆漿 大罐無糖豆漿蛋白質還比吃一盒家樂福300g雞胸肉少
: CP值不會太低嗎
剛剛算了一下 義美豆漿原價51 蛋白質68
1g蛋白質 只要0.75元
超市一盒蛋 10顆原價60元 蛋白質70
1g蛋白質 只要0.85元
雞胸肉 原價80 蛋白質93
1g蛋白質 要0.86元
而且雞胸肉要煮 還要洗包裝 煮完還要清鍋子
每次都要沾糖醋醬 一小盒5塊捏
還要買威滅螞蟻藥殺螞蟻
加上我這邊這個小冰箱的冷凍櫃 好像有點問題
不夠冰 所以雞胸肉不能放超過2天
雞胸肉的處理成本太高惹
豆漿跟蛋就還不錯 好處理 不長螞蟻
讚讚讚