今日午餐 Victoryking PTT批踢踢實業坊

作者: Victoryking (勝利王 ) 2021-12-10 14:08:03

兩公升低糖豆漿 38元 65克蛋白質
五顆蛋 + 黑胡椒粒 30元 35克蛋白質
一顆綜合維他命 3元
總共 71元 100克蛋白質

作者: zMidTwo5566 (z中二王) 2021-12-10 14:09:00

有比乳清便宜ㄇ

作者: Victoryking (勝利王 ) 2021-12-10 14:09:00

乳清一公斤 800克蛋白質大概500塊乳清最便宜捏不過乳清很難喝

作者: waitan (微糖兒>////<) 2021-12-10 14:10:00

你是要練成像K尊嗎

作者: Victoryking (勝利王 ) 2021-12-10 14:10:00

我正在減脂捏捏

作者: osopopototo (櫻巫女的馬桶) 2021-12-10 14:11:00

到底怎麼有辦法一次喝那麼多

作者: JenniferLope (ㄚ) 2021-12-10 14:11:00

好恐怖

作者: Victoryking (勝利王 ) 2021-12-10 14:11:00

邊看書邊喝捏==當水喝就好了

作者: ken890126 (éˆé‚å¥¸å•† è·¯è¥¿æ³•) 2021-12-10 14:13:00

體脂5%還要減嗎

作者: Victoryking (勝利王 ) 2021-12-10 14:13:00

我13.5%捏捏

作者: GGOPEN (狄會貴) 2021-12-10 14:15:00

眼壓不會太高嗎

作者: Victoryking (勝利王 ) 2021-12-10 14:15:00

沒感覺捏

作者: GGOPEN (狄會貴) 2021-12-10 14:17:00

一小時內喝超過一公升就會影響惹

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