自己算是讀本科系有關的內容
稍微說一下我自己的看法好了
首先憂鬱跟憂鬱症是兩件應該要分開來看的事情。
憂鬱的情緒你我任何時候都有可能發生，基本上可以想成是壓力造成的心情不好。
因為每個人會心情不好的條件都不太一樣，所以憂鬱情緒本身的界定其實非常容易，有可能
遇到不順遂的事就會讓人陷入有壓力的情緒。
憂鬱症的部分則是更複雜的狀況，有興趣的可以研究一下DSM5。
簡言之目前為止有的比較明確的研究有四種成因：大腦生理結構、神經傳導物質分泌失衡（
多巴胺、血清素）、荷爾蒙和遺傳問題。
除了這些之外還有一些觸發因子例如：家族、慢性病、其他精神疾患、人格因素或是酒精藥
物濫用的問題。
所以問題在於憂鬱症比起憂鬱情緒是有更複雜的組成，要先搞清楚討論的內容是憂鬱症還是
憂鬱情緒。
不知足的部分我個人認為憂鬱情緒部分的確是有這
種成分存在，因為這種情緒就是因為感到不滿而帶來的壓力而來。
但是問題在於你是否有搞清楚一個人憂鬱情緒的來源到底是什麼。
至於憂鬱症就是不知足這種話，我只能說多的是無法同理他人的人，嘴長在臉上也沒人管的
了。
以上一點淺見