Re: 一起吃超過 2000大卡 buzz1067 PTT批踢踢實業坊

Re: 一起吃超過 2000大卡

作者: buzz1067 (buzz1067) 2022-02-27 01:50:33

y※ 引述《stupider45 (愚者)》之銘言：
: 應該蠻難的吧
: 我現在在做20:4斷食法
: 差不多就是一天吃一餐
: 應該不會吃超過 2000大卡吧(基礎代謝率)
禿然想到常常吃的
雙華堡套餐
計算一下好了:
華堡630 ...我記得我國中家政課本華寶是750 所以是有縮水或改醬料?
薯條178
可樂262
這樣就 1070...比我想像少耶
喔對了還要x2

作者: c121125 (寶特瓶) 2022-02-27 01:51:00

我常吃漢堡王，近期有改熱量沒錯，改少一點了之前三層華寶明明寫13XX，現在1159= =

作者: buzz1067 (buzz1067) 2022-02-27 01:53:00

指一個華堡套餐

作者: c121125 (寶特瓶) 2022-02-27 01:55:00

我副餐都改雞塊，飲料都改紅茶

繼續閱讀

[法環] 今日進度ken890126 [瓦特] 姬寶進來remywife [姆咪] 沒事我看錯了takashi001 [閒聊] 高橋李依生日TakanasiRika [姆咪] 該報警嗎ig49999 16500日元可以買什麼chrisbelieve [閒聊] 對不起kevinlee2001 [瓦特] 捏捏是不是3C殺手？osopopototo Re: 一起吃超過 2000大卡Victoryking Re: [瓦特] 野兔夸黑binchilling