Re: [閒聊] 減肥目標完成一半，發個心得文 pandafatfat PTT批踢踢實業坊

作者: pandafatfat (熊貓胖胖) 2022-04-26 11:31:08

※ 引述《as3366700 (Evan)》之銘言：
: 減肥的契機是過年的時候吃團圓飯，被家人慫恿去站體重機
: 不站還好，站下去發現居然有93公斤，真的被嚇到
: 不過那時是吃飽，實際上隔天空腹量是90公斤
其實我比較驚訝的是
你可以差到三公斤ㄟ
到底是吃多多qq

作者: pandafatfat (熊貓胖胖) 2021-04-26 11:31:00

對ㄌ！減肥加油ㄚ

作者: steven183 (steven183183) 2022-04-26 11:32:00

水腫才差那麼多吧

作者: pandafatfat (熊貓胖胖) 2022-04-26 11:35:00

會這麼多ㄛ

作者: steven183 (steven183183) 2022-04-26 11:36:00

對ㄚ我也會這樣

作者: pandafatfat (熊貓胖胖) 2022-04-26 11:37:00

巨巨你吃很多ㄇ

作者: steven183 (steven183183) 2022-04-26 11:38:00

吃到2700吧

作者: pandafatfat (熊貓胖胖) 2022-04-26 11:39:00

好像真的很多== 不會有吃不下的時候ㄇ我朋友也有健身他說會吃不下

作者: steven183 (steven183183) 2022-04-26 11:41:00

多分幾餐ㄚ每天都好餓

作者: pandafatfat (熊貓胖胖) 2022-04-26 11:41:00

你是不是都把錢花在吃ㄚ

作者: steven183 (steven183183) 2022-04-26 11:42:00

我是熱心肥肥

作者: pandafatfat (熊貓胖胖) 2022-04-26 11:42:00

我有一個朋友會去健身房是因為他朋友是巨巨時候超熱心教學xd那你會穿露乳頭吊嘎ㄇ==你一週幾練ㄚ我看馬桶寶好常==

作者: steven183 (steven183183) 2022-04-26 11:44:00

挖背的就會露奶對ㄚ6

作者: pandafatfat (熊貓胖胖) 2022-04-26 11:44:00

露奶badddddd 看到巨巨的奶我家覺得被歧視你好勤勞ㄟ每次都很久ㄇ是每天一個部位嗎？欸這樣訪問會很煩ㄇ我只是很好奇：（如果會就說一下沒關係

作者: steven183 (steven183183) 2022-04-26 11:46:00

要看想要練的肌肉有沒有練到ㄚ 1個小時左右吧胸背肩腿輪流

作者: pandafatfat (熊貓胖胖) 2022-04-26 11:47:00

你上次兩個小時ㄟ是因為含跑步機ㄇ欸腿很粗要穿什麼褲子ㄚhttp://i.imgur.com/bTEgFeG.jpg泥有看過這個ㄇ

作者: steven183 (steven183183) 2022-04-26 11:49:00

對啊含跑步都穿運動褲：0肌肉海灘板的

作者: pandafatfat (熊貓胖胖) 2022-04-26 11:50:00

對ㄚ這樣一般褲子怎麼辦幹你竟然知道：（我本來要約你練腿ㄉ：（（（巨巨不是不太有氧ㄇ你還是偶爾會做？問你喔你會追求很大重量ㄇ

作者: steven183 (steven183183) 2022-04-26 12:00:00

想要心肺好一點吧做取捨不過肌肉就不會長怎麼快我會ㄚ

作者: pandafatfat (熊貓胖胖) 2022-04-26 12:03:00

喔喔不會很危險ㄇ大重量你要小心捏

作者: steven183 (steven183183) 2022-04-26 12:11:00

量力而為ㄚ而且我都跟同學練會幫忙顧

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