女生尿尿完勿擦拭！ 醫曝「正確方法」減少細菌惡臭
女性通常會在上完廁所後，用衛生紙擦拭尿道，不過無論是由前往後，或是由後往前，其
實都是錯誤的。對此，過去曾任中醫師的影音創作者「77老大」，日前在頻道中，傳授正
確的擦拭方式，避免私密處接觸細菌而引感染，同時還能減少發臭機率。
77老大日前在YouTube頻道中，探討「女生上完廁所後，到底該怎麼擦？」，才能預防私
密處發炎、感染。他表示，除了用淨水清潔、選擇透氣通風的內褲材質外，還要勤勞更換
，尤其當生理期到來時，更需要經常更換衛生棉和護墊；此外，平時可以多攝取「益生菌
」，來恢復陰道內的菌叢平衡。
至於上完小號究竟該如何擦拭？77老大轉述一名日本婦科女醫師中田真木的報導，對方建
議「不要用擦的」，因為尿液無菌僅止於排出體內之前，一旦排出體外後，經過衛生紙擦
拭過的地方，因為沾上尿液，經過時間分解後會逐漸變臭，這也是女生私處容易散發異味
的原因之一。
77老大也在影片中示範，女生上完小號後不要用擦拭的方式，而是將衛生紙對摺後，以「
輕壓」的方式，按壓尿道口5到10秒鐘，來吸取尿液。如此一來，不但不會讓衛生紙屑留
在私處，還能避免將尿液及肛門的細菌帶到陰部，減少發炎、發臭的可能性。
※ 引述《hollande (早坂同學想談戀愛)》之銘言：
: https://youtu.be/9Um9h4xiP-w
: 那中岡應該也會擦乾淨吧
: 下次尿尿再不關麥就知道惹