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[閒聊] 請問一下板上巨巨

作者: aby123 (批踢踢小新手)   2022-05-15 16:46:01
小弟我最近開始喝乳清蛋白
想問一下這一勺
https://i.imgur.com/wPZ2Avt.jpg
就等於一份嗎
阿跟水的比例是怎樣啊
包裝上都沒講ㄟ
作者: steven183 (steven183183)   2022-05-15 16:49:00
一平匙大概35克吧水就自己抓ㄚ太甜下次就加多一點 反之亦然
作者: Poshintow (m_ _m)   2022-05-15 16:50:00
應該有地方有寫一匙多少ㄅ==
作者: aby123 (批踢踢小新手)   2022-05-15 16:51:00
沒啊== 我認真
作者: pinkirby (卡比)   2022-05-15 16:55:00
一匙150～200試試看
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