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[閒聊] 小腿抽筋

作者: ninjin (擰晶)   2022-05-27 18:25:22
對阿 剛跑步回來洗個澡
小腿開始抽痛了
要怎麼有效的拉小腿
救救我
作者: zxcv070801 (遠坂櫻)   2022-05-27 18:26:00
死命拉 無解
作者: ninjin (擰晶)   2022-05-27 18:27:00
好吧 我現在坐在床上盡力的把腳拉直
作者: Ikaros2601 (洗盡鉛華)   2022-05-27 18:30:00
腳伸直坐在地板 手去拉腳尖不然腳伸直腳尖放階梯
作者: ninjin (擰晶)   2022-05-27 18:35:00
感謝 現在比較好了
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