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勝王還在嗎

作者: rayccccc (rayccccc)   2022-06-03 03:40:40
問個問題
最近開始高蛋白飲食
每天豆漿+肉的蛋白質量都有體重1.5-2倍
但我幾乎沒在運動
可能就兩個禮拜騎一次1小時的腳踏車
一個禮拜20下伏地挺身
這樣會變壯嗎
效果慢沒關係
作者: a000000000 (九個零喔)   2022-06-03 03:41:00
覽教會變小
作者: rayccccc (rayccccc)   2022-06-03 03:42:00
懶覺變小可能是因為AMD捏爆了
作者: a000000000 (九個零喔)   2022-06-03 03:45:00
握九就會變大
作者: rayccccc (rayccccc)   2022-06-03 03:50:00
不過教主你還是認為七月後有一波行情嗎
作者: UsadaPegora (うーぺー)   2022-06-03 05:01:00
你的肝會先撐不住
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