這種專線也不是都能常常打的欸
講到一半協談人員發現沒有處理的急迫性
為了讓避免佔線蠻常會快速帶過的
不過還是讓我講了十幾分鐘
至少講完有舒服點
像我這種At立場開好開滿的人
要把內心深處的壓抑傾瀉出來其實蠻難的
記得人生第一次諮商時，諮商師一直在不斷讓我講
每次諮商都是哭著回家，那時候捷運還沒蓋好
常常得坐公車奔波，幾次後我就停了
不過我學會了要適時發洩情緒，也算是蠻有幫助的
但目前我好像還是停在宣泄的階段。
在改變行為模式和自我覺察上還需要進步的空間吧
大概是這樣
嗯

你很棒

加油捏 你很棒

加油

你可以學一下諮商師問你的邏輯 那都是SOP 對ㄚ有助於解決自己的問題

加油捏