※ 引述《uegi (ug)》之銘言：
: 你們工作會背痛嗎
: 我只要快到中午 下午的時候背都會超痛
: 有時候痛到冒冷汗欸
: 明明溫度控21度
: 如果要拿 放稍微高的東西更痛
: 很怕手軟把東西都砸了
: 是我不正常嗎
: 還是大家都這樣
: 我現在24歲
: 才上兩天班
: 就想起來我18歲在包裝工廠打工的時候也這樣:(
: 我是不是只能漬鯊了
你是很痛 瘀青那種 還是刺痛
我自己是腰酸背痛那種 就是脖子卡住 背部緊繃那種 酸酸麻麻
去復健診所 物理治療之類 效果不明顯 給人一兩次物理治療按摩好一些
還看過一次中醫 針灸後好很多
youtube上也有很多影片 講肌肉筋膜緊繃的問題 腰酸背痛之類
不過我不知道你是不是這種就是了