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[姆咪] 慢跑五分鐘就累死

作者: pmes9866 (沒見過帥哥喔)   2022-06-13 16:59:21
幹 肥宅我可能再一個月後會被抓去當兵
所以打算先練習慢跑
結果才跑個五分鐘就快累死了
笑死 我好廢
到底要怎麼連續慢跑一小時不用休息啊
作者: NekomataOkay (u)   2021-06-13 16:59:00
不用練 反正進去跑到爽
作者: lopp54321010 (嘻嘻010)   2022-06-13 17:00:00
幹麻連續跑一小時 是要跑多遠==
作者: AllinPM (人蔘很苦PM很甜)   2022-06-13 17:00:00
可以先跑慢點跑久點 再慢慢增速
作者: ppmaker (哥)   2022-06-13 17:00:00
不用練 你跑到一半快死就會有人阻止你了
作者: ZooseWu (N5)   2022-06-13 17:00:00
進去就會自動練起來了 相信我
作者: pmes9866 (沒見過帥哥喔)   2022-06-13 17:01:00
而其進去後被長官狂抽猛送 我寧願在人間的時候好好把握時間學會慢跑==
作者: sakamata (鯨丈)   2022-06-13 17:02:00
跑一小時幹嘛== 進去頂多跑5000m
作者: steven183 (steven183183)   2022-06-13 17:02:00
慢慢增加ㄚ
作者: lopp54321010 (嘻嘻010)   2022-06-13 17:03:00
哪有長官敢狂抽猛送不願役的
作者: leftavoid (定址偵煙器)   2022-06-13 17:03:00
其實還好 現在的長官應該是不會罵跑得慢的人了棉被跟蚊帳摺得慢才會被罵
作者: amsmsk (449)   2022-06-13 17:04:00
進去跑慢也不會怎樣啊
作者: lopp54321010 (嘻嘻010)   2022-06-13 17:04:00
班長會求你慢慢跑不要勉強自己 跑不動要跟他說 對ㄚ
作者: pmes9866 (沒見過帥哥喔)   2022-06-13 17:06:00
所以我應該要先練習折棉被嗎==
作者: rp20031219 (Tim87)   2022-06-13 17:13:00
沒事啦 每天抽個半小跑一下 保持體力就好
作者: luna2000sea (30滷味天)   2022-06-13 17:18:00
能跑20分鐘就夠了
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[姆咪] 又被八卦桶了==Mesenne[瓦特] 168 FB又要更新了ephraim13825Re: [取暖] 所以我這樣是中了嗎kinki999[新聞] 舉辦130人亂交派對 日本自衛官遭逮F16V[閒聊] 我中了！NekomataOkay[邊緣] 黃文擇rp20031219[瓦特] 一張偷瓦knokRe: [閒聊] 哇啊啊啊 阿姨確診了MosDonalds[瓦特] OreApo 夫妻吵架太甜了ZooseWuRe: [閒聊] 股票qscxz

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