[閒聊] 生酮第一天

作者: NekomataOkay (u)   2022-06-22 13:50:49
今天吃豬五花家豬五花肉片
共300克
我連油都喝光
好膩
作者: LabMumi (實驗室姆咪)   2022-06-22 13:51:00
嘔嘔嘔
作者: NekomataOkay (u)   2022-06-22 13:52:00
好讚
作者: zenice (jacky900517)   2022-06-22 13:53:00
我跟你說 你前幾天會脫水另外吃太油小心拉肚子 我那時候挺痛苦的
作者: NekomataOkay (u)   2022-06-22 13:55:00
我喝超多水
作者: steven183 (steven183183)   2022-06-22 13:55:00
你有算熱量嗎0.0
作者: steven183 (steven183183)   2022-06-22 13:56:00
你很棒
作者: NekomataOkay (u)   2022-06-22 13:56:00
:)
作者: qaz911420 (Fan)   2022-06-22 14:43:00
生酮我記得很在乎油的品質欸 你確定這是正確的?我之前生酮 會吃魚油補moega 比例魚油 月見草油 食物都用初榨橄欖油 盡量吃鮭魚

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